আমরা আমাদের চেহারা সম্পর্কে খুব যত্নশীল এবং নিখুঁত দেখতে সম্ভাব্য সব কিছু করি। ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য বিভিন্ন ব্যয়বহুল ক্রিম কেনা এবং প্রয়োগ করা থেকে শুরু করে আমরা সমস্ত কিছু চেষ্টা করে দেখি এবং আমাদের মুখের যত্নের জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করি তবে আমাদের পরিশ্রমী পা-কে অবহেলা করি। তারা আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের বোঝা বহন করে এবং আমাদের চলার পথে। বিনিময়ে, আমরা তাদের অজ্ঞ উপস্থাপন করি।
এটি হ'ল ফাটা হিলগুলিতে বাড়ে। আমাদের মুখ এবং শরীরের অন্যান্য অংশের মতো, পায়ের যত্ন, পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজারও প্রয়োজন। আপনার যদিও বেশিরভাগ লোকের মতো আপনার হিলটিতে ফাটল থাকে এবং আপনি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান তবে কয়েকটি ঘরোয়া উপায় যা আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
হালকা জলে পা ভিজিয়ে রাখুন
হিলের চারপাশের ত্বক যেমন শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় ঘন হয়, আপনি চাপ প্রয়োগ করার সময় এটি বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। সুতরাং, আপনি ত্বক নরম করতে পারেন। এটি করার জন্য, প্রথমে আপনাকে প্রায় ২০ মিনিটের জন্য হালকা জলে আপনার পা ভিজিয়ে রাখতে হবে এবং তারপরে শক্ত অংশটি সরাতে একটি পায়ের স্ক্রবার ব্যবহার করতে হবে। আপনার পা শুকনো এবং সেই স্থানে একটি ঘন ময়শ্চারাইজার লাগান। আপনি এটি পেট্রোলিয়াম জেলিটি আর্দ্রতায় লক করতে এবং তার পরে মোজা পরতে পারেন।
শুকনো ফ্যাটে মধু লাগান
মধু অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এগুলির কারণে, মধু কার্যকরভাবে হিলের ক্ষত এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে। মধু আসলে চ্যাপড হিলের অন্যতম কার্যকর ঘরোয়া উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। হালকা জলে পা ভিজানোর পরে আপনি মধু স্ক্রাব হিসাবে বা পায়ের মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি এটি পরে করেন তবে ভাল ফলাফলের জন্য এটি রাতারাতি রেখে দিন।
নারকেল তেল ব্যবহার করুন
নারকেল তেল ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য খুব ভাল। ছেঁড়া হিলের ক্ষেত্রে, এর সাময়িক প্রয়োগ আক্রান্ত ত্বকের ক্ষেত্রে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, নারকেল তেলে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ছেঁড়া গোড়ালি থেকে রক্তপাত বা সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করে।
No comments