रकुल प्रीत ने पौष्टिक चॉकलेट ओटमील केला कुकीज़ की रेसिपी साझा की

नोबेल कोरोनवायरस के प्रसार को रोकने के लिए सरकार द्वारा अनिवार्य लॉकडाउन लागू किए जाने के छह सप्ताह हो चुके हैं। तब से, हम अपने घरों के अंदर रहे हैं, व्यायाम करने और फिट रहने के नए तरीके खोज रहे हैं। एक और बात जो बहुत से लोगों क…

नोबेल कोरोनवायरस के प्रसार को रोकने के लिए सरकार द्वारा अनिवार्य लॉकडाउन लागू किए जाने के छह सप्ताह हो चुके हैं। तब से, हम अपने घरों के अंदर रहे हैं, व्यायाम करने और फिट रहने के नए तरीके खोज रहे हैं। एक और बात जो बहुत से लोगों को याद आ रही है वह है रेस्टोरेंट का खाना। उस लालसा को रोकने के लिए, उनमें से कई, जिनमें रकुल प्रीत भी शामिल हैं, अपने रसोई घर में प्रयोग कर रहे हैं।

दे दे प्यार दे अभिनेत्री ने हाल ही में एक वीडियो साझा किया जिसमें उन्होंने स्वस्थ केले चॉकलेट और दलिया कुकीज़ की विधि दी।

यहाँ मूल नुस्खा है:

सामग्री

2 पके केले
50 ग्राम दलिया
मूसली (वैकल्पिक)
2 चम्मच कोको (मीठा ना हो)
कसा हुआ चॉकलेट

तरीका

ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस से अधिक पहले से गरम करें।

कुकीज़ के लिए, रकुल ने दो पके हुए केले लिए और एक चम्मच का उपयोग करके उन्हें कटोरे में मैश कर लिया।  उन्होंने यह भी उल्लेख किया है कि आपको केले को ब्लेंडर में मैश नहीं करना चाहिए। उन्होंने दलिया को मैश किए हुए केले में जोड़ा और उन्हें मिलाया। कुकीज़ को थोड़ा अधिक स्वाद देने के लिए, अभिनेत्री ने कुछ मूसली जोड़ी।

इस मिश्रण के लिए, उन्होंने दो चम्मच काकाओ को जोड़ा और आखिरकार, रकुल ने एक चॉकलेट बार को कसा और मिश्रण में मिला दिया।

बेकिंग के लिए, अभिनेत्री ने बेकिंग ट्रे को बढ़ाया। उन्होंने आटे के छोटे-छोटे घेरे बनाए और उन्हें रखने से थोड़ा पहले चपटा कर दिया। फिर लगभग 10-12 मिनट के लिए ओवन में कुकीज़ से भरा ट्रे रखा।

आप अपनी इच्छानुसार कुछ भी डाल सकते हैं, ड्राई फ्रूट्स या नट्स। यदि आप अपने स्वस्थ कुकीज़ को मीठा बनाना चाहते हैं, तो आप आटे में शहद या मेपल सिरप जोड़ सकते हैं।