आपको क्यूं धूप की कालिमा के बाद त्वचा को क्यों नहीं रगड़ना चाहिए

यहाँ ग्रीष्मकाल के साथ, त्वचा के विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया करने की संभावना है। यहां तक ​​कि अगर अधिकांश लोग अभी घर पर हैं, तो वे अभी भी गर्मी महसूस कर रहे हैं और इसे हरा करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। त्वचा नाजुक है और व…

यहाँ ग्रीष्मकाल के साथ, त्वचा के विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया करने की संभावना है। यहां तक ​​कि अगर अधिकांश लोग अभी घर पर हैं, तो वे अभी भी गर्मी महसूस कर रहे हैं और इसे हरा करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। त्वचा नाजुक है और विभिन्न मौसमों और मौसम की स्थिति के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करती है। सर्दियों में, यह सूखा और परतदार हो जाता है, गर्मियों में सभी को अत्यधिक पसीना, तेल और कुछ के लिए मुँहासे के ब्रेकआउट के बारे में पता चलता है।

दूसरी चीज जो अक्सर गर्म मौसम में देखी जाती है, धूप की कालिमा है, खासकर जब आप बाहर कदम रखते हैं। आप देखेंगे कि यह सबसे पहले एक जलन के साथ शुरू होता है जो जल्दी से लालिमा, हल्के सूजन और दर्द के लिए बदल जाता है। फिर, जैसे-जैसे त्वचा ठीक होने लगती है, वह छिलने लगती है। यह तब होता है जब कुछ लोगों को अपने आप ही छील को हटाने का आग्रह महसूस हो सकता है, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से होने देने का विरोध करता है। हालांकि यह असहज महसूस कर सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि बर्न को हटाया जाए।

 जबकि त्वचा मेलेनिन का उत्पादन करती है, जो इसे यूवी किरणों से बचाती है, यूवी प्रकाश के बहुत अधिक संपर्क त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को नुकसान पहुंचा सकता है।  जैसे, यह देखा जाता है कि कोशिकाओं को जलाकर यूवी प्रकाश त्वचा की सबसे बाहरी परत, या एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचा सकता है। जब त्वचा को इसका एहसास होता है, तो यह क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को बहाना शुरू कर देती है, ताकि नई कोशिकाओं या त्वचा के लिए रास्ता बनाया जा सके। गंभीर धूप की कालिमा के मामलों में, छीलने होगा और इससे दूर नहीं होगा। केवल दो चीजें जो आप कर सकते हैं, वह पूरी तरह से बचना है, या इसे स्वाभाविक रूप से दूर छीलने दें।

* इस अवस्था में अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट नहीं करना याद रखें। एक्सफोलिएशन से यह खराब हो सकता है, जिससे त्वचा की अधिक क्षति हो सकती है। सनबर्न से बचाव के लिए त्वचा बेहद कोमल होती है। यदि आप इसे छूते या रगड़ते रहते हैं, तो इससे संक्रमण भी हो सकता है।

* सभी मॉइस्चराइजिंग अच्छाई के साथ अपनी त्वचा की सेवा करें। कच्चे और कोमल होने पर आपको रक्त परिसंचरण को चालू रखने की आवश्यकता होती है। जैसे ही नई त्वचा आती है, आप उसे सूखने नहीं दे सकते। इसलिए नारियल तेल, या किसी भी अन्य प्राकृतिक तेल को लगाते रहें जो इस क्षेत्र को शांत कर सकता है और एक सुरक्षात्मक सील बना सकता है।

* हमेशा दवाओं और मलहमों पर निर्भर रहने के बजाय, प्राकृतिक विकल्पों की तलाश करें। एक बर्फ घन सेक आपको दर्द और असुविधा से तुरंत राहत दे सकता है।  इसके अलावा, जब यह ठीक हो जाता है, तो अतिरिक्त सावधान रहें और धूप से दूर रहें।