সেলফি সম্পাদনা প্রাকৃতিক চেহারা সম্পর্কে মেয়েদের চিন্তাকে প্রভাবিত করে

সিডনি: আপনার সেলফি সম্পাদনা করার জন্য খুব বেশি সময় ব্যয় করছেন? এখনি এটা বন্ধ করো. গবেষকরা অনুরোধ করেছেন যে মেয়েরা এবং যুবতী মহিলারা সামাজিক যোগাযোগের জন্য সেলফি সম্পাদনা করার জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করা উচিত নয় কারণ এটি তাদের…

সিডনি: আপনার সেলফি সম্পাদনা করার জন্য খুব বেশি সময় ব্যয় করছেন? এখনি এটা বন্ধ করো. গবেষকরা অনুরোধ করেছেন যে মেয়েরা এবং যুবতী মহিলারা সামাজিক যোগাযোগের জন্য সেলফি সম্পাদনা করার জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করা উচিত নয় কারণ এটি তাদের প্রাকৃতিক চেহারা সম্পর্কে তাদের চিন্তাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
অস্ট্রেলিয়ার ফ্লাইন্ডার্স বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বডি ইমেজ জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় 18 থেকে 30 বছর বয়সী ১৩০ জন মহিলাকে তাদের সেলফি অভ্যাস বিশ্লেষণ করার আগে ইনস্টাগ্রাম স্নাপগুলি পাতলা এবং গড় আকারের মহিলাদের দেখতে বলেছিলেন।
তারা দেখতে পেলেন যে মহিলারা সেলফি সম্পাদনা করতে এবং পোস্ট করতে যত বেশি সময় নিয়েছেন ততই তাদের মুখের চেহারা সম্পর্কে তাদের মেজাজ এবং অসন্তুষ্টি তত খারাপ।
গবেষণায় থাকা মহিলারা পাঁচটি সেলফি পর্যন্ত সম্পাদনা করতে প্রায় 4 এবং অর্ধ মিনিট ব্যয় করেছেন, ত্বকের সুরকে মসৃণ করতে এবং পরিবর্তন করতে, চোখের অন্ধকার বৃত্তগুলি সরিয়ে ফেলতে, তাদের মুখগুলি আকার দিতে এবং ত্রুটিগুলি দূর করতে।
গবেষকদের মতে, সেলফি তোলা, নির্বাচন করা এবং সম্পাদনা করার ক্ষেত্রে সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করা নিরীহ ক্রিয়াকলাপ নয় কারণ তারা তাদের সর্বোত্তম সম্ভাব্য সংস্করণ উপস্থাপনে অনুপ্রাণিত মহিলাদের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে।

"সেলফি তোলার পরে আমরা সম্পাদনার যে পরিমাণ সম্পাদন করা হচ্ছে তার ভিত্তিতে অসন্তুষ্টি বৃদ্ধি পেয়েছি , এটি প্রমাণ করে যে সেলফি সম্পাদনা কোনও সৌম্য প্রক্রিয়া নয় তবে এর নেতিবাচক পরিণতি ঘটেছে, যদিও অংশগ্রহনকারীরা তাদের সম্পাদিত সেলফি নিয়ে আসল ছবির তুলনায় অনেক বেশি সুখী বলে জানিয়েছেন, "স্টাডি গবেষক মারিকা তিগজম্যান বলেছেন।
অনেক মহিলা এবং মেয়েদের তাদের সেলফি তুলতে বা বেছে নিতে যথেষ্ট সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করে, উদাহরণস্বরূপ, সেরা আলোকসজ্জা এবং সর্বাধিক চাটুকারক কোণ খুঁজে পাওয়া যায়, যা তাদের উপস্থিতি এবং আবেদনকে সর্বাধিকতর করতে ফিল্টার বা ডিজিটাল সম্পাদনা দ্বারা আরও বাড়ানো যেতে পারে।
অধ্যয়ন গবেষক টিগজম্যান বলেছেন, কিশোর ও যুবতীদেরও সেলফি সম্পাদনা করার জন্য সফটওয়্যার ব্যবহার থেকে বিরত থাকতে হবে।
“মহিলারা নিজের সেরা সম্ভাব্য সংস্করণ উপস্থাপনের আকাঙ্ক্ষায় উদ্বুদ্ধ বলে মনে হয় এবং মূল ছবির তুলনায় তাদের সম্পাদিত সেলফি নিয়ে তুলনামূলকভাবে যথেষ্ট সুখী হয়। তবুও, একই সময়ে, এই ক্রিয়াকলাপগুলি দরিদ্র মেজাজ এবং মুখের অসন্তুষ্টির ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলেছে, "টিগজম্যান বলেছেন।

ফলাফলগুলিও দেখায় যে বিস্তৃত সেলফি সম্পাদনা অনলাইনে স্বল্প অনুভূতি বোধ করে।
এই পরামর্শগুলি ক্রমহ্রাসমান মুখের অসন্তুষ্টির দুটি অনন্য ভবিষ্যদ্বাণীগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যেমন অন্যরা কীভাবে আপনার বিচার করবে সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা এবং বাস্তব জীবনে আপনার চেয়ে নিজেকে আরও সুন্দর করে তোলার বিষয়ে ভাবনা, "তিনি বলেছিলেন।