মুখের আলসার থেকে কী ভাবে মুক্তি পাবেন ,জেনে নিন

মুখের আলসারগুলি আপনার মুখের অভ্যন্তরে ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র, বেদনাদায়ক আলসার হিসাবে পরিচিত। এটি সাধারণত জিহ্বায়, গালের অভ্যন্তরে এবং ঠোঁটের অভ্যন্তরে বিকাশ লাভ করে যা ব্যথা এবং জ্বালা করতে পারে, আপনার খাওয়া এবং পান করা কঠিন করে তোল…

মুখের আলসারগুলি আপনার মুখের অভ্যন্তরে ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র, বেদনাদায়ক আলসার হিসাবে পরিচিত। এটি সাধারণত জিহ্বায়, গালের অভ্যন্তরে এবং ঠোঁটের অভ্যন্তরে বিকাশ লাভ করে যা ব্যথা এবং জ্বালা করতে পারে, আপনার খাওয়া এবং পান করা কঠিন করে তোলে।

কিছু কারণে মুখের আলসার যেমন ব্যাকটিরিয়া, ভাইরাল বা ছত্রাকের সংক্রমণ, টুথপেস্ট এবং মুখের কলাগুলিতে সোডিয়াম লরিল সালফেট থাকে, মুখের ছোটখাটো আঘাত এবং বি 12, জিংক এবং আয়রন ভিটামিনের ঘাটতি দেখা দেয়।

কিছু ঘরোয়া প্রতিকার ব্যথা কমাতে এবং মুখের আলসার নিরাময়ের প্রক্রিয়া দ্রুত করতে সহায়তা করে। মুখের আলসারের ঘরোয়া প্রতিকারগুলি জেনে নিন।

মুখের আলসারগুলিতে আইস চিপ চুষে বা প্রয়োগ করুন। বরফটি অঞ্চলটি অসাড় করে দেবে এবং ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করবে, যার ফলে কিছুটা তাত্ক্ষণিক স্বস্তি এনে দেবে।

 একটি তোয়ালে কয়েকটি বরফের কিউবগুলি মুড়ে আলসারগুলিতে প্রয়োগ করুন।



2. আলু গুঁড়া

আলু গুঁড়ো পটাসিয়াম অ্যালুমিনিয়াম সালফেট থেকে তৈরি, যা মুখের আলসার চিকিত্সার জন্য প্রচলিত medicineষধে ব্যবহৃত হয়। এলুমের তেমন তীব্র ও হেমোস্ট্যাটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা টিস্যুগুলিকে সংকুচিত করতে এবং প্রদাহকে হ্রাস করে ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়া বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে [1]।

Few কয়েক ফোঁটা জলের সাথে অল্প পরিমাণে বাদামের গুঁড়ো মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
ক্যানকারের ঘাড়ে পেস্টটি লাগান।
এটি এক মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং আপনার মুখটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।


3. লবণ জল ধুয়ে

লবণের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি সুপরিচিত। এটি মুখের আলসার দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করতে এবং ঘা শুকিয়ে যেতে সহায়তা করে।

1 এক কাপ জলে ১ চা চামচ লবণ দ্রবীভূত করুন।
15 আপনার মুখে দ্রবণটি 15 থেকে 30 সেকেন্ডের জন্য স্যুইচ করুন এবং এটি থুথু ফেলুন।
Pain ব্যথার উপর নির্ভর করে প্রতি কয়েক ঘন্টা পুনরাবৃত্তি করুন।

4. মধু

মধু অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত। ২০১৪ সালের একটি গবেষণা অনুসারে এটি আলসার আকার, ব্যথা এবং লালভাব কমাতে সহায়তা করতে পারে [২] study

Honey দিনে চারবার মধু লাগান।

টিপ: অবারিত, অবিচ্ছিন্ন মধু ব্যবহার করুন।

বমিভাব


5. বেকিং সোডা

বেকিং সোডা প্রকৃতির ক্ষারীয় এবং এটি অ্যাসিডগুলি নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করবে যা জ্বালা সৃষ্টি করে এবং মুখের অভ্যন্তরে ব্যাকটেরিয়া হ্রাসে সহায়তা করবে। এটি আলসারকে দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করবে।

Warm এক কাপ গরম পানিতে এক চা চামচ বেকিং সোডা দ্রবীভূত করুন।
This এই সমাধানটি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।


6. অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা প্রদাহবিরোধক বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে যা মুখের আলসার দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। একটি গবেষণা অনুসারে, অ্যালোভেরা জেল আলসার আকার, ব্যথা এবং প্রদাহ [3] হ্রাস করতে কার্যকর।

An অ্যালোভেরার পাতা কেটে চামচ দিয়ে অ্যালো জেলটি বের করে নিন।
Small অল্প পরিমাণে অ্যালো জেল প্রয়োগ করুন এবং সরাসরি আলসারে ড্যাব করুন।


7. নারকেল তেল

নারকেল তেলে লৌরিক অ্যাসিডের উপস্থিতি ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে এবং অস্বস্তি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

Some কিছু কুমারী নারকেল তেলের মধ্যে একটি সুতির বল ছুঁড়ে আলসারে লাগান।


8. রসুন

অ্যালিসিনের উপস্থিতির কারণে রসুন মুখের আলসার হ্রাসে সহায়তা করতে পারে, একটি জৈব ক্রিয়াশীল যৌগ যা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে [4]।

আলসারে রসুনের একটি লবঙ্গ এক থেকে দুই মিনিটের জন্য খুব আলতো করে ঘষুন।
 আপনার মুখটি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।


9. ক্যামোমাইল

ক্যামোমাইলে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হালকা অ্যাস্ট্রিজেন্ট বৈশিষ্ট্য। এটি ঐতিহ্যবাহী medicineষধে ক্ষত, আলসার, ঘা, পোড়া, ক্যানকারের ঘা এবং অন্যান্য অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় [5]

A একটি কাপ পানিতে একটি ক্যামোমিল চা ব্যাগ ভিজিয়ে রাখুন এবং স্যাঁতসেঁতে চা টি ব্যাগটি কয়েক মিনিটের জন্য ঘাড়ে লাগান।
Cha আপনি ক্যামোমিল চা দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।


10. ভিটামিন বি 12

ভিটামিন বি 12 হ'ল একটি জল-দ্রবণীয় ভিটামিন যা ক্যানકર ঘাগুলিতে চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। ভিটামিন প্রাকৃতিকভাবে হাঁস, ডিম, মাছ, মাংস এবং দুগ্ধজাত জাতীয় খাবারে পাওয়া যায় foods আলসারগুলি কমিয়ে আনার জন্য আপনার প্রতিদিনের ডায়েটের অংশ হিসাবে এই খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন।


সেজ হ'ল একটি isষধি যা এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যাস্ট্রিজেন্ট বৈশিষ্ট্য ধারণ করে যা ক্যান ঘা চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে।

A এক কাপ পাত্রে ফুটন্ত জলে এক থেকে দুই চামচ তাজা পাতা
Five এটি পাঁচ মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন।
• চাপ দিন এবং পানীয়টি শীতল হতে দিন।
আপনার মুখের চারপাশে সমাধানটি স্যুইচ করুন এবং এটি থুথু ফেলুন।

দ্রষ্টব্য: উপরের ঘরোয়া প্রতিকারের আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।