ওয়ালনাট ওট ক্রাস্টেড রেসিপি কি ভবে বানাতে হয় জেনে নিন

ওটস এবং ডিম আমাদের আজ এবং বয়সের স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের কিছু স্বাস্থ্যকর বিকল্প। এই খাবারগুলি কেবল স্বাস্থ্যকর দেহের জন্যই দুর্দান্ত নয় তবে সেগুলি সমানভাবে সুস্বাদু এবং প্রস্তুত করা সহজ। আমরা উভয়কে একত্রিত করে যে খাবারগুলি তৈর…

ওটস এবং ডিম আমাদের আজ এবং বয়সের স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের কিছু স্বাস্থ্যকর বিকল্প। এই খাবারগুলি কেবল স্বাস্থ্যকর দেহের জন্যই দুর্দান্ত নয় তবে সেগুলি সমানভাবে সুস্বাদু এবং প্রস্তুত করা সহজ। আমরা উভয়কে একত্রিত করে যে খাবারগুলি তৈরি করতে পারি তার আধিক্য রয়েছে, সুতরাং কীভাবে আমরা আরও কিছু সংখ্যক জিনিস যুক্ত করব এবং সুস্বাদু এবং তবুও খুব সহজ কিছু তৈরি করব? ওয়ালনাট ওট ক্রাস্টেড ভেজি ডিম ডিম কাপগুলি আপনি দেখতে সকালের নাস্তায় বা দিনের যে কোনও সময় উপভোগ করতে পারবেন এমন একটি সুস্বাদু সুস্বাদু ট্রিট। এটি আমাদের বেশিরভাগ উপলভ্য বেসিক রান্নাঘরের উপাদান দিয়ে তৈরি। এটির হালকা স্বাদ রয়েছে এবং এটি ওট এবং আখরোটের কারণে পূর্ণ হয় যা রেসিপিটিতে যায়। আপনার পরবর্তী ব্রাঞ্চ পার্টির জন্য এটি প্রস্তুত করুন এবং আপনি এতে আফসোস করবেন না। শুরু করতে, নীচের এই ধাপে ধাপে অনুসরণ করুন (রেসিপি: শেফ সব্যসাচী গড়াই)

আরও পড়ুন

ওয়ালনাট ওট ক্রাস্টেড ভেজি ডিম কাপগুলির উপকরণ

1 1/2 কাপ ওটস

1/4 কাপ অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল

2 টেবিল চামচ ঠান্ডা জল

১/২ চা চামচ রসুনের গুঁড়া

১ টেবিল চামচ সরিষার গুঁড়া

1 লাল বেল মরিচ

3/4 কাপ আখরোট

১/২ চা চামচ লবণ

9 ডিম- বাদামী

১ চা চামচ ওরেগানো

1 কাপ শিশুর পালং

3/4 কাপ চেডার পনির

ওয়ালনাট ওট ক্রাস্টেড ভেজি ডিম কাপগুলি কীভাবে তৈরি করবেন

পদক্ষেপ 1 চুলা প্রিহিট করে ওটগুলি পিষে নিন

প্রিহিট ওভেন 180 ডিগ্রি সেলসিয়াসে এবং উদারভাবে তেল দিয়ে 12 কাপ মাফিন প্যানটি গ্রিজ করুন। একটি খাদ্য প্রসেসরের বাটিতে, ওটগুলি সূক্ষ্ম এবং ময়দা জাতীয় মতো নাড়ুন। ওট ময়দা মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত আখরোট এবং ডাল যোগ করুন। মিশ্রণটি একসাথে না আসা পর্যন্ত জলপাই তেল, নুন এবং জলে ডাল।

পদক্ষেপ 2 ওট-আখরোটের মিশ্রণটি এবং ডিমগুলি ঝাঁকিয়ে নিন

আখরোট-ওট ক্রাস্ট মিশ্রণটি প্রতিটি মাফিন কাপের মধ্যে সমানভাবে (প্রায় 1 ¼ টেবিল চামচ) এবং এটি নীচে এবং পাশের অংশে টিপুন। 25 মিনিট বেক করুন, যতক্ষণ না ক্রাস্ট ব্রাউন হতে শুরু হয়। একটি তারের র্যাক 10 মিনিটে শীতল করুন। একটি বড় পাত্রে, ঝাঁকানো ডিম, রসুন গুঁড়ো, ওরেগানো এবং সরিষা ভাল করে একত্রিত হওয়া পর্যন্ত ভাল করে নিন। पालक, বেল মরিচ এবং পনির মধ্যে নাড়ুন।

পদক্ষেপ 3 মাফিনগুলি বেক করুন এবং পরিবেশন করুন!

প্রতিটি মাফিনের কাপটি ডিমের সাথে ভেজির মিশ্রণটি সমানভাবে পূরণ করুন এবং 20 মিনিট বেক করুন অথবা ডিম সেট না হওয়া পর্যন্ত। ডিমের কাপগুলি মুছে ফেলার আগে ক্রাস্ট এবং মাফিন প্যানের মধ্যে একটি ধারালো ছুরি সাবধানে beforeুকিয়ে দেওয়ার আগে তারের রাকে কিছুটা শীতল করুন।