शिल्पा शेट्टी ने बेटे वियान के साथ स्वस्थ च्यूनी पीनट बटर चोको-ओट कुकीज़ बनाया, देखें रेसिपी

शिल्पा शेट्टी बॉलीवुड की सबसे फिट हस्तियों में से एक हैं।  अभिनेत्री ने इस दौरान घर पर गहन योगासन करने और स्वस्थ भोजन करने के टिप्स बताए हैं। शिल्पा शेट्टी ने अपने हालिया पोस्ट में, स्वस्थ कुकीज़ के लिए नुस्खा दिया, जिसे उन्होंन…

शिल्पा शेट्टी बॉलीवुड की सबसे फिट हस्तियों में से एक हैं।  अभिनेत्री ने इस दौरान घर पर गहन योगासन करने और स्वस्थ भोजन करने के टिप्स बताए हैं। शिल्पा शेट्टी ने अपने हालिया पोस्ट में, स्वस्थ कुकीज़ के लिए नुस्खा दिया, जिसे उन्होंने अपने बेटे वियान के साथ पकाया।

सामग्री

1/2 कप प्राकृतिक (बिना पका हुआ) मूंगफली का मक्खन
1/2 कप असली मेपल सिरप या शहद
4 बड़े चम्मच नारियल का तेल (या 4 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन)
1 चम्मच बेकिंग पाउडर
1/2 छोटी चम्मच महीन दाने वाला समुद्री नमक
1 1/2 कप पुराने जमाने के लुढ़का जई, 30 सेकंड के लिए एक फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में पिसे
5 बड़े चम्मच सेमी-स्वीट चॉकलेट चिप्स
1 बड़ा चम्मच वेनिला अर्क
2 चम्मच नारियल चीनी
4 बड़े चम्मच भुने हुए बादाम (जमीन)
1 अंडा
बादाम दूध के 2 बड़े चम्मच

तरीका:

बीच में दो रैक के साथ ओवन को 160 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें। चर्मपत्र कागज के साथ लाइन 2 बेकिंग शीट रखें

मूंगफली का मक्खन और मेपल सिरप को बाहर निकालें और एक मिश्रण कटोरे में नारियल तेल के साथ मिलाएं।  जब तक मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित नहीं हो जाता है तब तक पिघला हुआ मक्खन और व्हिस्क जोड़ें।

अंडे में हरा करने के लिए अपनी व्हिस्क का उपयोग करें, एक बार इसे शामिल करने के बाद कटोरे के किनारे को कुरेदें, फिर वेनिला और नमक में मिलाएं।

एक बड़े चम्मच पर स्विच करें और ग्राउंड ओट्स में हलचल करें, बेकिंग पाउडर, फ्लैक्ससीड पाउडर, नारियल चीनी और चॉकलेट चिप्स डालें जब तक कि वे समान रूप से संयुक्त न हों।

अपने तैयार बेकिंग शीट पर टेबलस्पून या आइसक्रीम स्कूपर द्वारा आटा गिराएं।

कुल 12-15 मिनट के लिए कुकीज़ बेक करें। ठंडा करने के लिए ओवन से निकालें।

क्या आपने अभी तक नुस्खा की कोशिश की है?