हम अपने चेहरे की बहुत परवाह करते हैं और परफेक्ट दिखने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं। घरेलू उपचारों के लिए विभिन्न महंगी क्रीमों को खरीदने और लगाने से लेकर, हम हर चीज की कोशिश करते हैं और अपना बहुत सारा समय अपने चेहरे को पोषित करने में लगाते हैं लेकिन अपने मेहनती पैरों की उपेक्षा करते हैं। वे हमारे दैनिक जीवन का बोझ उठाते हैं और हमें चलने में साथ देते हैं। बदले में, हम उन्हें अज्ञान प्रदान करते हैं।
यह वही है जो फटा ऊँची एड़ी के जूते की ओर जाता है। हमारे चेहरे और शरीर के अन्य अंगों की तरह, पैरों को भी देखभाल, पोषण और मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है। अगर आपको भी अधिकांश लोगों की तरह आपकी एड़ी में दरारें हैं और आप इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो यहाँ कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं।
अपने पैरों को गुनगुने पानी में भिगोएँ
जैसे शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में एड़ी के आसपास की त्वचा मोटी होती है, जब आप दबाव डालते हैं तो यह विभाजित हो जाती है। तो, आप त्वचा को नरम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले आपको अपने पैरों को लगभग 20 मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगोना होगा और फिर कठोर हिस्से को हटाने के लिए एक फुट स्क्रबर का उपयोग करना होगा। अपने पैरों को सुखाएं और क्षेत्र पर एक मोटी मॉइस्चराइज़र लागू करें। आप पेट्रोलियम जेली को नमी में बंद करने के लिए भी लगा सकते हैं और फिर मोज़े पहन सकते हैं।
ड्राई फेट पर शहद लगाएं
शहद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरा होता है। इन के कारण, शहद प्रभावी रूप से साफ और एड़ी के घाव और त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकता है। हनी वास्तव में फटी एड़ी के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक माना जाता है। अपने पैरों को गुनगुने पानी में भिगोने के बाद, आप शहद को स्क्रब के रूप में या फुट मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं। यदि आप बाद में करते हैं, तो बेहतर परिणाम के लिए इसे रात भर छोड़ दें।
नारियल तेल का प्रयोग करें
नारियल का तेल त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए बहुत अच्छा है। फटी एड़ी के मामले में, इसका सामयिक अनुप्रयोग प्रभावित त्वचा क्षेत्र को नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, नारियल के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं जो फटी एड़ी में रक्तस्राव या संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं।
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