এই লকডাউনে ঝলমলে ত্বক পেতে চান? পড়ুন

স্বাস্থ্যকর এবং ঝলমলে ত্বক পাওয়ার প্রচেষ্টাতে আমরা এর দুর্দান্ত যত্ন নিই।  তবে, কখনও কখনও আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক যত্ন প্রয়োজন। যেহেতু এই উপাদানগুলি রাসায়নিক-মুক্ত, তারা ত্বকের প্রতিটি ধরণের অনুসারে - এটি তৈলাক্ত, শুকনো, স্বাভ…

স্বাস্থ্যকর এবং ঝলমলে ত্বক পাওয়ার প্রচেষ্টাতে আমরা এর দুর্দান্ত যত্ন নিই।  তবে, কখনও কখনও আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক যত্ন প্রয়োজন। যেহেতু এই উপাদানগুলি রাসায়নিক-মুক্ত, তারা ত্বকের প্রতিটি ধরণের অনুসারে - এটি তৈলাক্ত, শুকনো, স্বাভাবিক বা সংবেদনশীল। প্রাকৃতিকভাবে আপনার ত্বক নিরাময় এবং সুন্দরী করতে প্রকৃতির শক্তির উপর বিশ্বাস করুন।  একজন মহিলা হিসাবে এটি প্রয়োজনীয় যে যখন আপনার আক্রমণাত্মক পদ্ধতি এবং চিকিত্সার জন্য সময় না থাকে তখন আপনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য কিছু প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপস এবং কৌশল অবলম্বন করুন।

আমরা এ জাতীয় ১০ টি প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপস নিয়ে এসেছি যা ত্বককে জ্বালাময় না করে কাঙ্ক্ষিত আভা আনবে। এই টিপসগুলি প্রতিটি ত্বকের ধরণের জন্য চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত এবং কাজ করা হয়, আপনার জন্য আমাদের কী আছে তা জানতে এটি পড়ুন!

১. ফোলা চোখের জন্য চা ব্যাগ

প্রতিদিন গ্রিন টি পান করুন এবং ব্যবহৃত চা ব্যাগ ফেলে দিন? আপনি এটি পরের বার সংরক্ষণ করতে চাইতে পারেন। আপনার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি বের করার পাশাপাশি একটি শীতল কালো বা সবুজ টি ব্যাগ আপনার ত্বকের জন্য আশ্চর্য কাজ করে। প্রাকৃতিক মুখের এই সৌন্দর্যের টিপটি ব্যবহার করার সাথে সাথে চোখের চারপাশের ফোলাভাব হ্রাস করতে পারে এবং এগুলিকে আরও উজ্জ্বল এবং আরও জাগ্রত করতে পারে। ব্যাগগুলি আপনার চোখের পাতায় রাখুন এবং চা ব্যাগগুলি যাদু করার কারণে ৫ থেকে ১৫ মিনিট বিশ্রাম করুন।

২. ট্যানের জন্য বেসন

মৃত ত্বকের কোষ, ট্যান এবং রোদে পোড়া থেকে মুক্তি পেতে বেসনকে প্রাকৃতিক, হালকা এক্সফোলিয়েটার হিসাবে ব্যবহার করা হয়। আপনি যদি এখানে পরিষ্কার, নরম এবং প্রাকৃতিকভাবে আলোকিত ত্বক চান তবে অবশ্যই আপনার প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপসটি জেনে রাখা উচিত।  একটি পাত্রে সমপরিমাণ মতো ছোলার ময়দা এবং দই নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্টটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, এটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে আধ ঘন্টা শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেয়। এটি মৃদুভাবে মৃত ত্বকের কোষ এবং গভীর সেট ময়লা সরিয়ে ফেলবে, যা আপনার ত্বকের সুরকে হালকা করে এমনকি বাড়িয়ে তুলবে।

৩. অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করতে টমেটো

মুখের অতিরিক্ত তেল কেবল তৈলাক্ত ত্বকের সাথে তাদের প্রভাবিত করে না, ভারতের মতো দেশে যেখানে আবহাওয়া বেশিরভাগ অংশের জন্য আর্দ্র থাকে, অতিরিক্ত তেল খুব সাধারণ। লাইকোপিন দিয়ে সমৃদ্ধ, টমেটোতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের পাশাপাশি দুর্দান্ত কুলিং এবং অ্যাস্ট্রিজেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলিকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং আপনার সাথে লড়াইয়ের যে কোনও অতিরিক্ত তেল থেকে মুক্তি পাবেন।  প্রাকৃতিক মুখের এই সৌন্দর্যের টিপটি বয়স বাড়ার লক্ষণগুলি যেমন রিঙ্কেল এবং সূক্ষ্ম রেখাগুলি হ্রাস করতে ব্যবহৃত হয়। একটি টমেটো সজ্জা স্কুপ করুন এবং এটি আপনার মুখে সমানভাবে প্রয়োগ করুন। এটি ১৫ মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন এবং এটি গরম জলে ধুয়ে ফেলুন এবং ঝলমলে ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে প্রকাশ করুন।

৪. ব্লিচের জন্য শসা এবং লেবু

আমরা সকলেই ব্ল্যাকহেড এবং দাগ নিয়ে লড়াই করি, এগুলি আপনার ত্বককে নিস্তেজ ও ক্লান্ত করে তোলে।  স্বাভাবিকভাবে দাগ এবং ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পেতে এবং একটি উজ্জ্বল এবং এমনকি ত্বকের স্বর পেতে শসা এবং লেবুর রস মিশ্রণ ব্যবহার করুন। সম পরিমাণে শসা এবং লেবুর রস নিন এবং স্নানের আগে মুখে লাগান। এটি ধুয়ে যাওয়ার আগে ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্য টিপসের নিয়মিত ব্যবহার আপনার ত্বকের বর্ণকে উজ্জ্বল করবে এবং আপনার ত্বককে আলোকিত করবে। সেরা অংশটি, এটি সমস্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত!

৫. খোলা গর্তের জন্য আপেল

বর্ধিত ছিদ্রগুলি আপনার ত্বককে পরিপক্ক, তৈলাক্ত করে তোলে এবং ত্বকের সমস্যার কারণে প্রচুর ময়লা আকর্ষণ করে। একটি সহজ এবং কার্যকর প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপটি হল পাতলা আপেলের টুকরোগুলি মুখে রেখে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। বিকল্পভাবে, আপনি আপেলের খোসা, ভিনেগার, মধু এবং কিছু মুলতানি মিট্টি এবং কিছু গোলাপজলের একটি পেস্ট প্রস্তুত করতে পারেন। এটি আপনার ত্বকে ৩০ মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। আপেল আপনার মুখ থেকে অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং ছিদ্র বন্ধ করে দেয়, আপনার ত্বককে শক্ত করে তোলে এবং এটি স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল দেখায়।

৬. মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে পেঁপে

পেপাইন নামক একটি প্রাকৃতিক এনজাইম দ্বারা সংক্রামিত, পেঁপে প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে মসৃণ এবং নরম রাখে। কাঁচা পেঁপে উচ্চ স্তরের পেপেইন রয়েছে, তাই আপনি যদি এর মধ্যে একটি পান তবে আপনি এটি মৃদুভাবে মুক্তি দিতে এবং মৃত ত্বকের কোষ এবং অন্যান্য অমেধ্য থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করতে পারেন। সংবেদনশীল ত্বকের ধরণের লোকেরাও পেঁপে ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি প্রতিক্রিয়া শুরু করার সম্ভাবনা কম।  এক কাপ পেঁপে তৈরি করে নিন এবং এক চা চামচ তাজা আনারস মিশ্রিত করে একটি মসৃণ মিশ্রণ তৈরি করুন।  সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং ৫ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।

৭. বিরক্ত ত্বক প্রশান্ত করতে অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা গাছপালা একটি স্বাস্থ্যকর, জ্বলজ্বল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।  প্রশান্তিমূলক, শান্ত হওয়া এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য সহ বৃদ্ধি করা, তাজা অ্যালোভেরা জেল প্রায় প্রতিটি ত্বক এবং চুলের উদ্বেগকে সম্বোধন করে। বিরক্ত ত্বককে প্রশ্রয় দেওয়া থেকে শুরু করে পুষ্টি সরবরাহ করা, অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা একটি প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপ যা আপনি মিস করতে পারেন না।  এটি ছোটখাটো কাটা, ব্রণ, একজিমা বা অন্য কোনও ত্বকের সমস্যা হোক না কেন, অ্যালোভেরা জেলটি দিনে দু'বার প্রয়োগ করলে নিরাময় প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হবে।

 ৮. টোনার হিসাবে গ্রিন টি

 আপনি যদি প্রতিদিন কোনও সিটিএম রুটিন অনুসরণ করেন তবে আপনি টোনারের গুরুত্ব জানেন না। সাদা এবং সবুজ চা উভয়ই, শীর্ষস্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা হলে, জ্বলজ্বল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একটি পণ্যতে এতগুলি সুবিধা সহ, এটি কীভাবে প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপ হতে পারে না? আপনার এখানে যা করতে হবে তা হল চা জলে প্রায় ৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন এবং এটি ঠান্ডা হতে দিন বা ঘরের তাপমাত্রায় পৌঁছাতে দিন। যখন প্রয়োজন হয় তখন স্প্রে বোতল এবং স্পিরিটে স্থানান্তর করুন বা একটি তুলার প্যাডে কিছুটা ঢালুন এবং আপনার মুখটি পুরোপুরি পরিষ্কার করার পরে এটি আপনার মুখের উপর চাপ দিন।

৯. পিম্পলসের জন্য চা গাছের তেল

অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, টি ট্রি অয়েল ব্রণজনিত জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া হত্যা করে এবং হালকা থেকে মাঝারি ব্রণ নিরাময় করে।  এটি একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক মুখের সৌন্দর্যের টিপ, মনে রাখবেন যে আপনার চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলটি মিশ্রিত না করে কখনই ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি ত্বকে জ্বলতে ও জ্বালা করতে পারে। আপনার সিরাম বা ময়েশ্চারাইজারে ১-২ ফোঁটা যুক্ত করুন এবং সরাসরি মুখে লাগান। আপনি এটিকে ক্যারিয়ার তেলের সাথেও মিশিয়ে রাখতে পারেন এবং কার্যকরী ফলাফলের জন্য রাতে ঘুমানোর আগে এটি প্রয়োগ করতে পারেন।

১০. সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ধ্যান করুন

 কখনও কখনও, আপনার মন এবং শরীরের ক্রমাগত চাপে থাকলে সৌন্দর্য পণ্য বা প্রাকৃতিক উপাদানগুলি কোনওরকমই সহায়তা করতে পারে না। আসলে, কিছু ত্বকের সমস্যা উদ্বেগ এবং স্ট্রেসের দ্বারা আরও খারাপ হয়।  অতএব, একটি ভালো রাতের ঘুম পাওয়ার পাশাপাশি, ধ্যান ও পরিমিত ব্যায়াম স্ট্রেস পরিচালনা এবং উপশম করতে সহায়তা করে। আপনি যখন প্রাকৃতিক মুখের এই বিউটি টিপসের সাহায্যে একটি ভাল স্কিনকেয়ার রুটিন অনুসরণ করছেন, তখন আপনি কিছু মনযোগ দিয়ে আপনার মনকে খুশি করতে ভুলবেন না।